일본식 먹는 법1 소유라멘 칼로리, 건강한 선택을 위한 영양 정보 소유라멘의 칼로리와 영양 정보안녕하세요, 오늘은 우리가 자주 먹는 일본 라멘 중에서도 특히 소유라멘의 칼로리와 영양 정보에 대해 알아보려고 해요. 라멘은 한국인들에게 정말 사랑받는 음식이죠? 짭쪼름하고 따끈한 국물이 한국 입맛에 딱이잖아요. 소유라멘이란?소유라멘은 돈코츠라멘과 미소라멘의 중간 정도의 특징을 가지고 있는 라멘이에요. 돼지고기와 닭고기를 함께 사용해서 만든 육수가 특징이죠. 다양한 재료가 들어가서 전체적인 영양 밸런스가 좋은 편이라고 할 수 있어요. 소유라멘의 칼로리와 영양 성분소유라멘의 칼로리는 약 500-700kcal 정도로 알려져 있어요. 돈코츠라멘보다는 낮고, 미소라멘보다는 높은 편이죠. 단백질은 약 20-30g, 지방은 20-30g, 탄수화물은 60-80g 정도 함유되어 있다고 해요.. 카테고리 없음 2025. 6. 11. 더보기 ›› 이전 1 다음
